출산예정일 계산법 — 네겔레 법칙, 임신 주수 세는 법, 초음파 교정

마지막 생리 시작일(LMP)에 280일(40주)을 더한 날이 출산예정일입니다. 계산하기 쉽게 바꾸면 "마지막 생리 시작일 + 1년 − 3개월 + 7일"입니다. 3월 10일이 마지막 생리 시작일이면 다음 해 12월 17일이 예정일입니다.

이 공식은 생리 주기가 28일이고 14일째 배란된다고 가정합니다. 주기가 35일처럼 길면 배란이 늦으므로 실제 예정일은 공식보다 며칠 뒤가 될 수 있습니다.

마지막 생리 시작일을 0주 0일로 봅니다. 생리 시작일로부터 7일이 지나면 1주 0일, 28일이면 4주 0일입니다. 생리 예정일이 지나 임신 테스트를 했을 때 이미 4주가 넘어 있는 이유입니다.

"몇 개월"은 4주를 한 달로 세는 방식이 병원에서 흔히 쓰이며, 40주가 10개월에 해당합니다. 오늘 기준 정확한 주수와 일수는 출산예정일 계산기에 마지막 생리 시작일을 넣으면 나옵니다.

임신 초기(8~13주) 초음파에서 태아의 머리엉덩길이(CRL)를 재면 며칠 단위로 정확한 주수를 알 수 있습니다. 이 결과가 생리일 기준 계산과 일주일 이상 차이 나면 초음파 기준으로 예정일을 바꿉니다.

생리가 불규칙하거나 마지막 생리일이 확실하지 않을수록 초음파 예정일이 더 정확합니다. 한 번 확정된 예정일은 이후 초음파에서 태아 크기가 달라도 보통 바꾸지 않습니다.

1삼분기는 0~13주, 2삼분기는 14~27주, 3삼분기는 28주부터 출산까지입니다. 37주 0일부터를 만삭으로 보고, 37주 미만 출산은 조산, 42주 이후는 과숙 임신으로 분류합니다.

예정일 당일에 태어나는 아기는 20명 중 1명 정도입니다. 대부분은 예정일 앞뒤 2주 안에 태어나므로 예정일은 "이 무렵"으로 받아들이는 것이 맞습니다. 이 글은 일반 정보이며 진료는 의료진의 판단을 따르세요.